心情不好≠抑郁症，如何判断是否患有抑郁症?

　　心情不好等于抑郁，这是每个人理解的误解。有些人当他们心情不好的时候经常说“我最近抑郁了”。事实上，心情不好只是抑郁症的临床表现之一。那么如何判断是否患有抑郁症呢?

　　北京军颐中医医院表示，抑郁症的核心症状有三个，一是情绪低落;二是兴趣下降或者愉快感的缺失;三是身体会觉得疲乏无力，感觉精力不够用。

　　判断一个人是否患有抑郁症要从三个“维度”综合考量。北京军颐中医医院专家介绍，第一维度是要判断他是否符合抑郁症的症状标准，核心症状有三条：情绪低落;兴趣下降或愉快感的缺失;身体觉得疲乏无力，感到精力不够用。其次是附加症状。例如注意力不集中、缺乏自信，对前途悲观、睡眠不好、食欲不振等。一个患者如果符合至少两条核心症状、两条附加症状，就符合轻度抑郁症的诊断症状学标准。

　　第二维度是从病程上看是否符合抑郁症的临床标准，即每天大部分时间都持续存在上述临床症状，并达到两周及以上。

　　第三维度是判断患者是否符合抑郁症的严重程度标准，即上述临床症状对个人的社会功能产生影响。例如，一个学生的学习状态很差，并因此无法完成学业;一个每天处于工作状态的人，工作效率降低，不能很好的完成工作任务等。

　　对于中度和重度的抑郁症的诊断条目会更多，个人的社会功能的影响也会更严重。她提醒抑郁症患者身边的朋友，不要对患者说“忍一忍就好了”、“你就是心情不好，没什么大不了的”这样的话，不仅对患者无益，还会加重他们的心理负担。为了您的健康请及时到正规治疗抑郁症医院接受检查和治疗，如果您有任何疑问请尽快的咨询我们，我们会给您详细而专业的解答。