东丽区治疗抑郁症的方法有哪些？什么原因导致发生抑郁症？

　　沮丧在今天的社会中，这已经成为一种非常常见的疾病，它导致许多病人遭受严重的精神冲击，生活压力很大，生活不规律，不良情绪没有得到宣泄， 只有了解抑郁症的原因，才能进行相应的治疗。然后导致抑郁症的原因有什么?可以用什么方法治疗?

　　导致抑郁症的原因1.心理和社会因素

　　近年来，心理社会因素在情绪障碍尤其是抑郁症的发生、发展、预防和治疗中的重要性越来越受到关注。各种重要的生活事件突然发生或持续很长时间，导致不愉快的情绪体验。这种情感体验越强烈和持久，其致病作用就越大。这是抑郁症的主要原因。

　　导致抑郁症的原因2.遗传因素

　　一项大样本群体遗传流行病学调查显示，血缘关系越密切，患病的可能性越高。一级亲属患病的概率比其他亲属高得多，这符合遗传疾病的一般规律。像许多其他疾病一样，抑郁倾向于集中在家庭中。如果父母一方患有抑郁症，孩子患抑郁症的几率会增加10 %～13 %。 在同卵双胞胎中，这个数字甚至更大。如果一对双胞胎中有一个患有抑郁症，另一个在一生中有70 %可能患有抑郁症。

　　导致抑郁症的原因3.生化因素

　　一个人患有 沮丧 在疾病期间，大脑中一些叫做神经递质的化学物质经常减少。据信，如果血清素和去甲肾上腺素之间不平衡，会导致抑郁焦虑 疾病。血清素和去甲肾上腺素的减少通常会导致 心情低落 食欲和精力的丧失 性欲 变化。这也是抑郁症的原因之一。

　　导致抑郁症的原因4.生物节律变化

　　研究表明，许多生理功能指标如体温、睡眠、皮质醇和其他内分泌都有昼夜节律变化，主要表现为相移，主要是相移。e。昼夜节律的峰值时间提前，抑郁症患者快速眼球运动的睡眠潜伏期缩短( I。e。向前移动)。一些人认为它可以被视为抑郁症的生物学指标，并且具有判断意义。

　　抑郁症治疗方法：

　　第一：病人和朋友可以采取心理治疗来缓解抑郁。这种治疗将有助于改变患者朋友对周围世界的看法，从而帮助他们摆脱抑郁。可以根据不同患者的需要进行不同类型的治疗。

　　第二，病人和朋友也可以服药。对于一些轻度抑郁的患者，只有心理治疗非常有效，但是对于中度或重度抑郁的患者，抗抑郁药通常与心理治疗相结合。药物可以控制症状，心理疗法可以帮助患者和朋友更有效地处理生活问题。两者的结合将产生明显的效果。

　　第三，当然，调整疗法对病人和朋友也很重要。改掉生活中的坏习惯，睡觉时不要思考问题，调整生活日程，多做运动，给自己适当的减压。如果病人朋友的情况真的不乐观，建议病人朋友做一次 心理咨询 心理治疗。

　　对于抑郁症的治疗，患者和朋友必须根据自己的情况，配合最好的抑郁症医院的治疗方案，选择适当的治疗方法，最重要的就是必须保持乐观的态度，不要有太大的心理压力，只有这样才能快速的恢复。