引起神经衰弱的原因有哪些

　　神经衰弱是神经症的一种，它的主要症状是神容易兴奋和脑力容易疲乏。专家指出，人们在日常生活中应对神经衰弱的病因多加关注。神经衰弱的出现经常会给患者带来很多不利的影响，所以患者需要了解神经衰弱的病因，那么，接下来我们就来看看引起神经衰弱的原因有哪些?

　　1、缺乏营养：营养元素缺乏是神经衰弱的发病原因之一。这是因为患者的身体要维持正常的生理机能，大脑要维持正常的功能运转，都需要一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质。

　　2、睡眠不足：睡眠不足是产生神经衰弱的一大病发原因：当我们谈到神经衰弱是怎么引起的，不能不提到生活规律的影响。不良的生活规律，让人的正常睡眠节律被破坏，就会出现神经衰弱性的精力不足或疲劳无力，情绪烦闷，甚至引发偏头痛等躯体不适。

　　3、精神因素：精神因素也是神经衰弱的主要病发原因之一：神经衰弱是怎么引起的呢?从精神因素层面上分析的话，凡是能引起持续的强烈的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，都是神经衰弱的主要精神诱因。比如患者过度疲劳而又得不到休息，或者对经常改变生活环境不适应等等情况。

　　4、性格特点：患者的自身性格特点也容易导致神经衰弱的发生，一般来说，体质虚弱、性格敏感内向的人，缺乏自信心、任性、急躁、依赖性强、控制能力较差的人较容易患上神经衰弱。出现整天没有精神，总感觉疲劳无力的症状。

　　5、长期情绪压抑：如果一个人工作成绩比较好，并能够从工作中获得到快乐，能够得到老板和同事的认同的话，即使他们的工作上压力较大，也还是能够承受。而有些人本身的承受能力就比较弱，而老板又看不到他们为此而付出了的努力，甚至有时说出一些有损他们自尊心的话，因而时常使他们感到委屈、不满和痛苦。在这种情绪之下，长期进行紧张的脑力劳动，就容易产生神经衰弱。

　　以上就是对引起神经衰弱的原因有哪些的相关介绍，希望能引起大家的注意，大家在生活中一定要多多注重这些因素，预防疾病的发生。