睡不着觉就是失眠吗

　　睡不着觉是不是失眠呢?随着社会的不断发展进步，人们的生活水平也在不断地增加，因此，社会压力也在不断地增加，失眠是普遍存在于现在的白领。失眠往往睡眠质量差，难以入睡，失眠临床说很难入睡。人们长期受到失眠症的影响，会导致人们精神恍惚，倘若出门在外的话，很可能会发生意外，因此大家应该引起注意。下面我们就一起来看看睡不着觉就是失眠吗?

　　1，失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠症的表现之一。

　　2，上床后很快就入睡，但很早就醒来。醒来不容易重新入睡，只有等到早上，失眠称为“早醒性失眠”或“失眠。这种现象在老年人中可以找到。

　　3，睡眠中间容易醒，睡眠后大脑仍然保持一定程度的警惕，稍有沙沙的声响就会醒来，反复在一夜之间，实际睡眠时间少，思想是昏昏沉沉的，第二天感觉很累。失眠是称为“浅睡眠性失眠”或“间歇性失眠。

　　老是睡不好经常让病人感到担心，睡觉，然后会有紧张，焦虑，易怒，或忧郁，反复思考如何让自己得到充足的睡眠，和注意自己的各种情绪变化，等等，这些症状使病人感到巨大的痛苦，抑郁，在做事情时，经常感到注意力不集中。更少的敏捷和灵活的思维，思维，记忆下降，工作效率显著降低等。

　　睡不着觉就是失眠吗?如果长期出现睡不着觉的情况，就是失眠的表现，会严重影响患者正常的工作和生活，建议及早到正规医院，以免耽误最佳治疗时机。