治疗失眠症好医院只到北京军颐

　　在生活中，其实偶尔一两次的失眠并不算什么，也不是很严重的事情，但是如果是长期的失眠就是问题了，会影响到我们的生活，以及个人的身体健康，很容易让我们生病，还会诱发一些其他的疾病，所以面对失眠症疾病，一定要积极的切治疗。治疗失眠症好医院只到北京军颐。下面来解答一下导致失眠发生的原因是什么?

　　导致失眠发生的原因如下：

　　1、与自身生理有关，如过于饥饿，过饱，以及性生理因素等等。

　　2、药物因素，比如长期服用安眠药的话就会导致一种生理上的依赖性，易出现浅睡眠，恶梦增多等等。

　　3、失眠发病的主要因素之一，精神障碍，多为焦虑，恐慌，或者因为集中思考某一件事情而高度亢奋无法睡眠等等。

　　4、其他疾病，比较常见的就是心慌气短，关节疼痛，尿频尿急等等，这些病型都会直接加重失眠症状，导致患者睡眠规律的打破。

　　5、环境因素，由于长期处在同一起居环境下，一旦发生异样就会出现心理上的反差而无法睡眠，如居住环境吵闹、灯光太亮、湿度太高等都会引起失眠。

　　关于失眠症疾病的病因就解答到这里，了解了自己失眠症的原因后，要改善这些诱因，让我们远离失眠症，让自己有一个高质量的睡眠，不要让失眠症威胁到了我们的健康。